Kde: Residence Garden Towers, Praha 3, Olšanská 2898/4g
Kdy: 15.11.- 13.12. 2023 (5 setkání) 18.30 – 20.00 h
Vede: Irena Pilařová
Párová taneční terapie poskytuje příležitost učit se „jak být ve vztahu sám sebou a neztratit druhého a současně jak být s druhým a neztratit sebe“. Umožňuje zastavit se a uvědomit si, jak se cítíme a jak prožíváme vztah se svým partnerem v přítomném okamžiku. Učí nás sdílet své pocity, potřeby a přání beze slov, v úplném propojení se sebou i s druhým. Ve skupině maximálně 6 párů je vytvořeno bezpečné a inspirující prostředí pro vzájemné sdílení a učení.
Co je cílem skupinové taneční terapie pro páry:
- Podpořit a rozvíjet vzájemný vztah a komunikaci.
- Učit se vzájemnému naslouchání, empatii a vyjadřování svých potřeb pomocí neverbálních prostředků.
- Zkoumat, jak být sám sebou a neztratit druhého a jak být s druhým a neztratit sebe.
- Prožívat sebe, druhého a vztah skrze pohyb a pocity.
- Sdílet své zkušenosti v bezpečném prostředí.
Komu je skupinová taneční terapie určena:
- párům bez věkového omezení, kteří mají zájem rozvíjet svůj vztah, důvěru a komunikaci
Jakým tématům se budeme věnovat:
- Sebehodnota a vztah
- Přijímání a vyjadřování emocí
- Hranice osobního a společného života
- Nezraňující a pravdivá komunikace
- Vzájemná důvěra
