324502335_587913769779071_988235552874158296_n

POHYBOVÁ TERAPEUTICKÁ SKUPINA

Datum: 21.3.-2.5., úterky 10:30-12:30 hod

Místo: Centrum Kmen, Lidická 28, Brno

Lektor: Alena Bouda Chládková

Když rozumím tomu, co prožívám, nemám strach. Nemusím být obětí svých emocí, můžu být jejich hostitelem. Cesta ke změně a osobnímu růstu vede vždycky přes tělesné prožívání. Se svým tělem se můžu naučit komunikovat v pohybu…

Šest dopoledních setkání, která nabízí bezpečný prostor pro sebezkušenost v pohybu, rozhýbání vlastních témat, napojení na své tělo, práci s emocemi, relaxaci a sdílení ve skupině. Skupina je určena pro 4-8 účastníků jakéhokoli věku (16+) a není podmíněna předchozími tanečními zkušenostmi či tělesnou zdatností. Nebudeme se věnovat žádné taneční formě a struktuře, ale čistě pohybu, který nás povede k lepšímu poznávání svého těla, svých emočních reakcí a témat, která se nám v životě aktuálně objevují či neustále opakují (psychických či fyzických). Budeme pracovat především formou tanečně-pohybové terapie a dramaterapie. Setkání nejsou předem připravená, ale pracují s aktuálními tématy, která přináší členové skupiny. Nejde o žádnou z forem spontánního tance (biodanza, ecstatic dance, Tanec 5ti rytmů…), ale o pohybový terapeutický proces. Budeme pracovat s hudbou i v tichu. Autentický pohyb a vystupování z komfortní zóny jsou pro nás žádoucí součástí procesu.

Více informací a přihlášky zde: http://www.moveart.cz/pohybova-terapie/skupina/

Comments are closed.